QUIZ /8 – SOB –
Onde prefere treinar? Em casa Na academia Tanto faz
QUIZ /7 – SOB –
Quantos dias por semana você consegue treinar? Menos de 3 De 3 a 5 Mais de 5
QUIZ /6 – SOB –
Você utiliza suplementação atualmente? Sim Não. Não, mas tenho interesse
QUIZ /5 – SOB –
Por que você quer emagrecer agora? Quero voltar a gostar do meu corpo Quero melhorar minha saúde Quero ter mais energia e disposição Quero reconquistar minha confiança
QUIZ /4 – SOB –
Como você se sente em relação à sua alimentação hoje Descontrolada Consigo controlar, mas escapo às vezes Tenho disciplina, mas não vejo resultado
QUIZ /3 – SOB –
O que mais te atrapalha hoje em alcançar seu objetivo? Falta de disciplina com a alimentação Compulsão ou ansiedade Falta de tempo pra treinar Dietas que não funcionam pra mim
QUIZ /2 – SOB –
Há quanto tempo você tenta perder gordura? Menos de 3 meses 3 a 6 meses 6 meses a 1 ano Mais de 1 ano
QUIZ /1 – SOB
Como você classificaria seu peso atual? Acima do peso Obesidade leve Obesidade moderada Obesidade grave
QUIZ 14 – FEM
Estamos preparando o seu plano completo 💪 Baseado nas suas respostas, criamos um protocolo 100% personalizado, com: ✅ Treino sob medida para o seu corpo e rotina✅ Dieta ajustada aos seus objetivos e preferências✅ Protocolo de suplementação para acelerar os resultados Tudo pensado de forma científica, prática e segura, pra você transformar seu corpo EM […]
QUIZ 13 – FEM
Você tem tudo para mudar seu corpo — quer que eu te mostre o treino, dieta e suplementação ideais pro seu perfil? Sim, quero meu plano agora.